Menurut Riset, Pemilik Tubuh Bentuk Apel Berisiko Kematian Dua Kali Lipat!

Ladies, selama ini kita mengetahui ada 5 bentuk tubuh wanita yang ada didunia, yakni apel, pir, lurus, V dan jam pasir. Bukan hanya sekedar standard dalam dunia fashion, namun nyatanya tipe-tipe bentuk tubuh bisa memperkirakan kesehatan tubuh kita lho.

Beberapa waktu terakhir, suatu riset yang ditulis oleh laman nbcnews. com mengatakan : yang memiliki badan apel, yakni yang mempunyai pinggang semakin besar dari pada pinggul, mempunyai resiko kematian lebih tinggi. Hal semacam ini disebabkan karena abdominal fat atau lemak perut yang telah lama dianggap lebih membahayakan dari pada lemak yang menumpuk di pinggul serta paha seperti yang dimiliki mereka yang bertubuh pir. Resiko lebih besar pada pria dengan lingkar pinggang lebih besar dari 40 inci dan 35 inci untuk wanita.

Bila selama ini dokter lebih berkonsentrasi ke indeks massa tubuh, saat ini observasi juga dikerjakan pada lingkar pinggang. Peneliti senior, Dr. Francisco Lopez-Jimenez dari Mayo Clinic menceritakan, " Seringkali saya bertemu pasien dengan berat badan normal, namun mudah sakit-sakitan. Setelah saya teliti, mereka yang memiliki rasio lingkar pinggang lebih besar dari pada pinggul, mempunyai 2 x lipat resiko terkena penyakit. "

Kenapa hal semacam ini bisa terjadi? Nyatanya, lemak yang menumpuk di sekitar organ perut erat hubungannya dengan diabetes, penyakit jantung serta kelainan metabolisme. Lebih daripada lemak yang menumpuk dibawah kulit, seperti dibagian paha.

Lalu bagaimana pencegahan resiko ini bertambah dari hari ke hari? Beberapa pakar merekomendasikan mereka yang mempunyai badan apel untuk berdiet serta perbanyak aktivitas sehari-hari yang membakar kalori, lebih dari pada pemiliki tubuh bentuk lainnya.

Bagaimana Ladies? Menurut kami, apa pun bentuk tubuhnya, mulai mengatur pola makan dan memperbanyak aktivitas fisik mulai sekarang merupakan hal harus sejak dini agar meminimalisir risiko penyakit yang berbuntut kematian.