Jika bukan gula atau makanan manis, faktor apalagi yang menjadi pemicu gigi berlubang?

Penyabab Gigi Berlubang Selain Makanan Manis, Beberapa orang yang sudah mengetahui bahwa konsumsi makanan manis di mana didalamnya memiliki kandungan gula bisa menyebabkan sakit gigi serta menyebabkan timbulnya lubang di bagian gigi. Benarkah makanan manis ini sebagai pemicu gigi berlubang? Sesungguhnya jawabannya bisa iya atau tidak.

Hal semacam ini karena makanan yang memiliki kandungan gula atau makanan manis bukanlah jadi satusatunya aspek yang membuat gigi berlubang. Biasanya yang jadikan gigi berlubang yaitu bakteri yang ada di dalam mulut. Walau tidak seluruhnya bakteri yang ada di dalam mulut bersifat buruk tetapi terdapat banyak bakteri yang dapat membuat gigi jadi rusak.

Aspek yang lain yang membuat gigi berlubang yakni ada plak yang ada di dalam mulut serta melekat di bagian gigi. Ketika mulut jarang dibersihkan dengan baik jadi akan terjadi plak yang melekat di bagian gigi. Jika plak ini telah terbentuk Anda baiknya rajinrajinlah untuk membersihkannya supaya plak itu tak mengeras, jika dibiarkan saja serta plak jadi keras maka bakal makin banyak bakteri yang ada di bagian plak tersebut

Ketika plak itu terbentuk maka bakal terdapat beberapa bakteri serta dapat mengakibatkan gigi jadi rusak bahkan juga berlubang. Plak yang terbentuk pada gigi ini dikarenakan oleh jarangnya menggosok-gosok gigi serta melakukan flossing.

Jika gigi jarang dibersihkan atau menggosok gigi dengan cara tidak teratur jadi bakteri serta kuman akan banyak tumbuh di bagian gigi itu. Kebanyakan orang tak mengerti bahwa mereka alami gigi berlubang serta mereka biasanya menyadarinya bila gigi mulai terasa sakit.

Walau sebenarnya lubang di bagian gigi biasanya nampak sangatlah kecil atau tidak kasat mata serta jika dibiarkan maka gigi bakal alami kerusakan lantaran bakteri yang masuk menginfeksi syaraf gigi sisi dalamnya, dan pada saat tersebutlah gigi akan terasa sakit serta biasanya seseorang bakal mengerti bahwa giginya berlubang.

Setelah di jabarkan di atas, Anda pasti tahu bahwa lubang yang terbentuk pada gigi tidak cuma karena makanan yang manis namun dikarenakan juga oleh beragam aspek yang lain salsh satunya plak pada gigi disebabkan rutinitas tak sehat tidak menjaga kebersihan mulut serta gigi Anda.

Untuk menjaga gigi Anda supaya terus sehat serta kuat berikut ini terdapat banyak panduan untuk mencegah dari gigi berlubang :

1.) Minimal menggosok gigi sesudah makan serta sebelum tidur.

2.) Membiasakan diri melakukan flossing di bagian gigi sesudah mengkonsumsi makanan.

Hal semacam ini berguna untuk membersihkan makanan yang terselip di bagian gigi sekaligus menghindari dari terbentuknya plak pada gigi.

Selain panduan di atas, panduan sehat melindungi gigi yang lain yakni dengan membiasakan diri untuk berkumur dengan memakai air putih sesudah konsumsi makanan. Buahbuahan seperti apel serta buah pir dapat membantu melindungi gigi tetap dalam situasi bersih. Selain memiliki kandungan banyak vitamin konsumsi buahbuhan tertentu dapat membuat kesehatan gigi lebih terjaga.

Oleh karena itu tidak ada kelirunya untuk membiasakan diri konsumsi makanan sehat seperti buahbuahan yang dapat menjaga kesehatan gigi ini.

Jangan lupa untuk membiasakan diri melakukan pola hidup sehat supaya kesehatan Anda terus terjaga. Jaga selalu kesehatan tubuh Anda dan Salam Sehat!