loading...
loading...
Penimbunan lemak pada badan jadi permasalahan yang dihadapi oleh banyak orang sekarang ini. Ada banyak saran perihal bagaimana kurangi lemak di badan. Salah satunya yaitu dengan diet seimbang dan berolahraga teratur. Nah, tersebut kami hidangkan suatu minuman mengagumkan yang bisa mencairkan lemak cuma dalam 4 hari. Yuk simak penjelasan menarik dari myhealthtips. in dibawah ini.
Beberapa bahan yang diperlukan :
8 Gelas air
1 sdt parutan jahe
Satu buah mentimun
Satu buah lemon
12 lembar daun mint
Cara membuat :
1. Ambil mentimun, kupas dan parut.
2. Tambahkan perasan air lemon.
3. Selanjutnya tumbuk 12 lembar daun mint hingga halus dan taruh di piring terpisah.
4. Campur semuanya bahan dengan 1 sdt parutan jahe, selanjutnya masukkan ke lemari es serta biarlah selama semalam.
5. Tambahkan 8 gelas air pada pagi hari.
6. Minum jus itu selama sehari, setiap kali Anda merasa haus.
7. Lakukan itu selama minimal 4 hari berturut-turut untuk mencairkan lemak di tubuh.
Anda juga harus olahraga dengan teratur untuk menghindari akumulasi lemak yg tidak diinginkan dalam tubuh. Selamat mencoba!
via : merdeka. com
loading...